Здоровый город

Врачи назвали лёгкий способ бросить курить для женщин

09 февраля 00:05
1932

Женщинам сложнее бросить курить, чем мужчинам.

Учёные доказали, что современные методы борьбы с этой пагубной привычкой не действуют на дам. Как пишет «МедикФорум», главное правило для того, чтобы женщина бросила курить — это перестать нервничать.

Американские медики исследовали около 200 курильщиц. Они выясняли, что женщины, которые постоянно находятся в стрессовых ситуациях и беспокоятся, чаще курят.

Побороть вредную привычку им поможет спокойствие. Для этого нужно заняться медитацией, почитать книги по психологии и проще смотреть на разные ситуации.

Специалисты заметили, что когда женщины нервничают, то чаще курят, чем мужчины. Это больше привычка, а не зависимость от никотина.
Именно поэтому, чтобы забыть о сигаретах, дамам необходимо нормализовать свое психологическое состояние.

Ранее ВашГород.ру рассказывал о самых эффективных способах, как бросить курить.

Интернет-портал «VASHGOROD.RU» зарегистрирован в Роскомнадзоре 28.02.2017 г.

Номер свидетельства ЭЛ № ФС 77 - 68868.

Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.

Условия размещения рекламы

ВСЕ НОВОСТИ