«Чтобы стул был крепким»: россиянам рассказали, как правильно мыть руки

30 марта 18:30
2653

Полезные советы, которые помогут избежать проблем с бактериями на руках.

Специалисты Роспотребнадзора составили простую и понятную памятку, посвящённую такому привычному занятию, как мытьё рук. Список рекомендаций ведомство разместило на своём официальном сайте.

В Роспотребнадзоре подчеркнули, что тщательно вымытые руки позволят избежать столкновения с целым рядом болезней. Среди которых грипп, острые кишечные инфекции, а также респираторные заболевания.

«Правильная методика мытья рук предполагает использование мыла и теплой проточной воды, растирая рукой в течение не менее 30 секунд», — говорится в сообщении ведомства.

Перед началом процедуры специалисты советуют закатать рукава и снять ювелирные украшения. Мыть руки нужно в тёплой воде, хорошо намылив их мылом. Растерев ладони в течении некоторого времени, пену нужно смыть всё той же водой, после чего тщательно вытереть руки полотенцем.

«Сушка рук имеет важное значение — руки высушивают, промокая их салфеткой однократного использования или сухим полотенцем. Убедитесь, что ваши руки полностью высохли», — советуют специалисты.

В общественных туалетах эксперты ведомства рекомендуют пользоваться одноразовыми бумажными салфетками. Причём применять их не только для того, чтобы вытирать руки, но и для спуска воды в унитазе или контакта с ручкой двери.

Мыть руки, напоминает Роспотребнадзор, нужно до и после еды, в том числе её готовки, нанесения макияжа и использования контактных линз, а также любых операций медицинского характера. К примеру, при обработке раны или ожога специальными средствами.

Кроме того, настоятельно рекомендуется вымыть руки после стирки, уборки, контакта с любыми животными, работы, учёбы, занятий спортом или прогулки, а также после посещения туалета. Также руки нужно срочно вымыть, если пришлось прикрывать ими рот во время кашля, чихания или рвоты.

Одним из самых главных рассадников болезнетворных бактерий являются денежные купюры, поручни общественного транспорта и офисная оргтехника.

Ранее ВашГород.ру рассказывал о привычках, которые помогут сбросить вес.

Интернет-портал «VASHGOROD.RU» зарегистрирован в Роскомнадзоре 28.02.2017 г.

Номер свидетельства ЭЛ № ФС 77 - 68868.

Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.

Условия размещения рекламы

ВСЕ НОВОСТИ