Самое грустное время года: как аллергику выжить весной

Весна для аллергиков — самое грустное время года. Деревья начинают цвести, всюду появляется пыльца, мучая людей с поллинозом.

Врачи говорят, что после дождей аллергикам не лучше — пыльцу не прибивает к земле, а только спускает чуть ниже. Особенно сложно приходится тем, кто живёт на 1-3 этажах, пишут «Известия».

По сведениям главного внештатного аллерголога-иммунолога московского департамента здравоохранения, сейчас аллергия на пыльцу есть у 40-50% жителей развитых стран, хотя ещё в 1960-х поллиноз был только у 2-3% населения. В России от этого страдает примерно 20% населения.

Симптомы и аптечка

Поллиноз уже хорошо изучили, его симптомы — насморк, слезотечение, зуд, ощущение песка в глазах, проблемы с кожей и так далее. Чаще он начинается в детстве, но бывает, что впервые случается и во взрослом возрасте.

Отказ от похода с аллергологу и самолечение могут откликнуться осложнениями с серьёзными последствиями, поэтому при первых же симптомах лучше пойти в больницу. Медики объясняют, что для правильного подбора лекарства нужно учесть множество факторов.

В аптечку аллергика может входить несколько препаратов: глазные капли, спреи для носа, антигистаминные средства, ингаляторы, барьерные мази и адреналин — он нужен тем, кто находится в группе риска по анафилактической реакции.

Есть ошибка, которую совершают многие — применяют сосудосуживающие лекарства не только при аллергии, но и при простуде. В результате слизистая меняется, у человека развивается привыкание к препарату.

Как ещё бороться с аллергией

Есть и немедикаментозные способы борьбы с поллинозом. Если уехать на время активного цветения невозможно, то в это время лучше всего оставаться дома и не открывать окна. Выход на улицу может только усугубить ситуацию. Можно открывать окна, но перед этим закрыть его мокрой тканью, а после — обязательно постирать.

В доме лучше поставить увлажнитель воздуха, избавиться от пылесборников, чаще обычного устраивать влажную уборку, после прихода домой мыться и переодеваться чистое. Минимум раз в неделю менять постельное бельё. Проветривать дом не рекомендуют утром и вечером — в это время деревья «пылят» сильнее.

Пока одних заботит поллиноз, другие думаю, что лето близко, поэтому пора худеть. ВашГород.ру писал, как быстро и без вреда для здоровья избавиться от лишнего веса.

© ВашГород.ру

Источник фото: medaboutme.ru, dreamhold.by, tehnikaportal.ru
 2 263
 0

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти на сайт.


Авторизация