По маленькой: диетолог рассказал о пользе рассола

Употребление этого продукта способно снять мышечные спазмы и улучшить состояние пищеварительного тракта.

Рассол не только помогает справиться с похмельем, но благоприятно влияет на здоровье в целом. Об этом сообщает «Вечерняя Москва» со ссылкой на профессионального врача-диетолога.

«По словам эксперта, маринованный сок обогащен натрием. Если выпить небольшую порцию, то организм получит от 50 до 115 процентов рекомендуемой суточной нормы минерала», — пишет издание.

Помимо этого, рассол в кратчайшие сроки снимает мышечные спазмы после занятий спортом, а заодно — устраняет вздутие живота и повышает уровень полезных бактерий в пищеварительном тракте.

Ранее ВашГород.ру писал о том, что учёные назвали продукты, вызывающие преждевременную смерть. Среди них обыкновенные яйца.

© ВашГород.ру

Источник фото: pixabay.com
 3 078
 0

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти на сайт.


Авторизация