Минздрав предупреждает: три совета по защите от смога во время лесных пожаров

01 августа 00:05
1961

Классические рекомендации огородят человека от лёгочных и сердечных заболеваний.

На территории России действуют свыше 300 лесных пожаров. Многие регионы вводят режим чрезвычайной ситуации из-за опасного распространения огня. Города окутывает опасный для жизни людей густой смог. Чтобы избежать заболеваний и отравления, Минздрав советует пить много воды и выходить на улицу как можно реже.

Натуральность сохранит жизнь

В первую очередь, врачи советуют уделять внимание внешнему виду. Если в городе усиливается задымленность, то риск обострения сердечно-сосудистых, легочных и хронических заболеваний увеличивается. Поэтому необходимо позаботиться о сохранности организма и избавить его от чрезмерного воздействия дыма.

«При выборе одежды отдавать предпочтение натуральным тканям. Несколько раз в день принимать душ, промывать нос и горло», — сообщают специалисты в ответ на запрос агентства ТАСС.

Маски-шоу

По возможности, врачи советуют не выходить на улицу. Окна занавешивать мокрой тканью. Если возникла необходимость выйти на улицу, то на лице лучше надеть маску.

На время чрезвычайного положения специалисты советуют не курить и отказаться от алкоголя, особенно тем, у кого есть хронические аллергические или легочные заболевания.

О людях

Врачи советуют исключить из рациона жирную пищу, а привычные напитки заменить на огромное количество жидкости. Например, вместо газировки пить подсоленную воду, сок или кислородно-белковый коктейль.

Интернет-портал «VASHGOROD.RU» зарегистрирован в Роскомнадзоре 28.02.2017 г.

Номер свидетельства ЭЛ № ФС 77 - 68868.

Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.

Условия размещения рекламы

ВСЕ НОВОСТИ