Шаг за шагом: вредные советы, как приблизить цирроз печени

Принято считать, что цирроз грозит только опустившимся на самое дно маргинальным элементам. Что «нормальным» людям эта болезнь не грозит.

Вот только большинство этих самых «нормальных» и не догадывается, что каждый день приближает её наступление.

Эксперты портала «Всё о печени» рассказали о том, как ежедневные привычки, которые есть у каждого, шаг за шагом приближают роковой час, когда доктор объявит страшный диагноз.

Шаг 1. Питайся правильно.

Нет лучше завтрака, чем бутерброд в сухомятку. Или пожаренная на большом количестве масла яичница. Также для завтрака отлично подойдут сыр, сливочное масло и сладости — всё, что содержит много жиров. Ведь жиры постепенно накапливаются в печени, пока в один прекрасный момент она не перестанет с ним справляться.

А произойдёт это достаточно скоро. Печени достаточно потерять всего 5% своих клеток, чтобы в её работе начались нарушения. Такая печень — сложно гиперответственный сотрудник, который ходит на работу больным. Который и обязанности свои выполняет с кучей ошибок, и о себе толком не заботится, лишь усугубляя ситуацию.

Шаг 2. Движение для лохов

Современный мир предлагает множество способов не напрягаться лишний раз. На работу можно доехать на личной машине, даже если путь занимает от силы минут 15. А в офисе совсем не обязательно часто вставать с удобного кресла на колёсиках. Да и дома, если подумать, можно провести вечер только на диване.

Зачем лишний раз поднимать тяжести и куда-то ходить, когда можно нажать на экран смартфона и курьер привезёт всё к порогу. А если уж обстоятельства и вынуждают выйти на улицу, то шевелить ногами при этом не обязательно — человечество изобрело удобные электросамокаты, которые избавят от утомительного процесса ходьбы.

Правда, малоподвижный образ жизни, согласно исследованиям австралийских учёных, это прямой путь к ухудшению работы внутренних органов. Ведь в этом случае расходуется меньше калорий, которые остаются в организме в виде жировой ткани. Ежегодно от возникающих от лени проблем умирают около 3 млн человек.

Шаг 3. Ну, за здравие!

Ах, сколько замечательных поговорок об алкоголе придумала народная молва! «Кто не курит и помрёт, тот здоровеньким помрёт». Или: «Алкоголь в малых дозах полезен в любом количестве». Ну, а сколько вокруг замечательных историй про соседа Михал Степаныча, который аж тридцать лет каждый день по рюмке коньяка пьёт и жив-здоров до сих пор.

Неужели это не аргумент для того, чтобы лишний раз накатить рюмашку? Ну и что, что врачи не согласны! Да, ни один врач не скажет о том, что рюмка водки безвредна для организма. Но он ведь это от обиды, потому что ему никто не предлагает!

Правда, печени глубоко по барабану, пьёт её хозяин запоями самогон от бабы Нюры или культурно пропускает стаканчик виски за ужином. Даже малые дозы спиртного оказывают на орган чудовищное в своей разрушительности воздействие.

О вреде алкоголя для печени сказано немало, но всё равно всегда находятся те, кто уверен, что уж с ними-то ничего страшного точно не приключится.

© ВашГород.ру

Источник фото: pixabay.com
 2 230
 8

Комментарии

Увольте сотрудника пишушего на мединские темы...его ждет карьера фельдшера скорой помощи, их и так не хватает... Может чего нового узнает, например то, что печень это один из тех органов клетки которого способны к регенерации.... Почему то об этом не упомянули?)))))
Для чего каждый день писать о болезнях??? Столько мнительных людей! Цирроз - очень серьёзное заболевание, дело не только в движении, питании, потреблении алкоголя. Но есть ещё генетические нарушения и масса других причин.
Что ни новость, одна "чернуха". Неужели нет совсем позитивных новостей????
Дон Хенаро:
Увольте сотрудника пишушего на мединские темы...его ждет карьера фельдшера скорой помощи, их и ...
Выпей за это. Потом регенерируешь.

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти на сайт.


Авторизация