Почему ухудшается секс в семейной жизни?

ВашГород.ру продолжает публиковать материалы новокузнецкого психолога Екатерины Видясовой в рамках рубрики «На контроле психолога». Предлагать проблемы для обсуждения, уважаемые читатели, вы можете в комментариях к публикации либо в письмах на почту press@ka2i.ru.

Вступая в семейную жизнь, супруги стремятся получить стабильность в отношениях, которая заключается в удовлетворении потребностей. Потребность в тёплой дружеской обстановке, в поддержке. Желание быть принимаемым и любимым, дарить свою любовь, в первую очередь, супругу, и впоследствии своим детям. Проблемы начинаются тогда, когда эти потребности остаются фрустрированными, то есть не удовлетворяются в той мере, в которой необходимо человеку.

Есть мнение, что секс может пропадать в семейной жизни из-за отсутствия новизны в отношениях. То есть, говоря проще, он приедается. На самом деле, это не так. Так как изначально подходящие друг другу сексуальные партнёры со временем привыкают друг к другу, в хорошем смысле слова. И появляется, так называемый, условный рефлекс: «Только мой партнёр возбуждает меня».

При изначальном несовпадении сексуального темперамента, взаимоотношения могут строиться на взаимной симпатии, влюблённости, взаимных интересах. Но, со временем, тело берёт своё, и недостаточное количество половых актов, либо недостаточная их длительность и наполненность приводит к накопившейся неудовлетворённости партнёром. И это начинает сказываться на всех сферах совместного проживания. То есть человек начинает раздражать своим поведением или просто фактом своего существования рядом.

Многие из нас слышали такую фразу: «Быт убивает любовь», а, следовательно, и секс становится уже не таким ярким и чувственным. Для некоторых быт - это тягостная ежедневная работа, которая отнимает много времени и сил. На самом деле, занимаясь домашними делами, мы создаём свою собственную атмосферу в семье, следим за чистотой и комфортом своего жилища, создавая уют и необходимые условия для своего полноценного отдыха, а, значит, и развития. Ведь только хорошо отдохнувший человек может творить и развиваться. Занимаясь домашними делами, мы проявляем свою любовь к самому себе, к своему супругу и детям. А это значит, что не быт убивает любовь, а наше отношение к нему.

Что действительно может повлиять на ухудшение сексуальных отношений, так это внутренние нерешённые комплексы и переживания супругов. Например, неудовлетворённость поведением или внешним видом партнёра, неудовлетворённость его социальным статусом или его интересами. Когда в семье не принято разговаривать о своих переживаниях, рано или поздно найдётся тот, кто будет понимать вашего супруга лучше, чем вы. Тогда и желание проводить время в семье пропадёт. И секс в семье станет тягостным супружеским долгом, а не дивом дивным да чудом чудным.

Так как же решить все эти проблемы? В первую очередь, хорошо бы узнать самого себя. Все свои достоинства и недостатки, научившись принимать их. То есть работать над адекватной самооценкой. Нужно знать свой сексуальный темперамент и осознавать свои истинные потребности в сексе. И, конечно же, необходимо понимать, какие потребности формируются в семейной жизни, так как от их удовлетворения зависит степень вашего доверия друг дугу, а, следовательно, интимности, близости. Вооружившись этими знаниями, необходимо без ложной скромности разговаривать со своим партнерам о своих желаниях и степени их удовлетворённости.

Екатерина Видясова

© ВашГород.ру

 7 316