Названы пять факторов, влияющих на качество секса

 2917
 3

Порой неожиданные вещи могут влиять на сексуальную жизнь пары.

Специалисты выяснили, что чаще всего мешает нормальным сексуальным отношениям и назвали пять основных факторов. По их мнению, чтобы сексуальная обстановка в паре улучшилась, нужно проанализировать их в первую очередь, пишет vladtime.ru.

Итак, начнём:

  • Физическая активность;

Специалисты уверены, что для качественного секса нужна хорошая физическая подготовка, поэтому те пары, которые ходят в спортзал или занимаются спортом, более успешны в сексе, чем те, кто предпочитают отдыхать на диване.

  • Вредные привычки;

К ним относят употребления алкоголя и курение. Они снижают сексуальную активность в паре.

  • Правильное питание;

Метаболизм влияет на сексуальную жизнь не меньше, чем все предыдущие факторы.

  • Хороший сон;

Если спать меньше пяти часов в сутки, то у мужчин количество тестостерона снижается. А это отражается на либидо.

  • Здоровье.

Чтобы организм мог спокойно наслаждаться сексом, нужно решить все его проблемы. Проще говоря, важно исключить все болезни, в том числе и гинекологические.

© ВашГород.ру

Какую реакцию вызвал этот материал?

Наш канал в Telegram: @novokuznetsk_news
Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это быстро и анонимно.