Медики рассказали, сколько воды нужно пить ежедневно

04 мая 2018 10:05
2028

Медики из Национальной службы здравоохранения Англии выяснили, что для нормального функционирования организма нужно выпивать в день как минимум шесть стаканов жидкости.

Эксперты отмечают, что это три-четыре бутылки воды по 500 мл. Если пить достаточное количество воды, то организм быстро очищается и все системы приходят в норму. При этом человеку с лишним весом нужно пить воды ещё больше, передаёт Лайф.ру со ссылкой на The Sun.

Речь идёт не только о воде, но и о любой полезной жидкости - это молоко, чай на травах, морс. Главное вода должна быть без сахара, при этом злоупотреблять соком тоже не стоит — в день можно выпивать не больше 150 мл.

Ранее ВашГород.ру рассказал, что медики обнаружили неожиданное свойство аспирина.

Интернет-портал «VASHGOROD.RU» зарегистрирован в Роскомнадзоре 28.02.2017 г.

Номер свидетельства ЭЛ № ФС 77 - 68868.

Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.

Условия размещения рекламы

ВСЕ НОВОСТИ