Употребление БАДов бесполезно — медики

29 мая 2018 12:00
2973

Большинство популярных витаминных добавок на приносят пользу здоровью.

К такому выводу пришли канадские медики из Торонтского университета.

Они провели анализ контрольных исследований, которые были опубликованы с 2012 по 2017 год и сделали вывод, что употреблять БАДы бессмысленно.

Это касается большинства популярных добавок, но не всех.

Не приносит никакой пользы организму употребления добавок с витаминами С и D, а также кальция. К слову, такие БАДы не приносят и никакого вреда. Хотя чаще всего люди их пьют в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, сердечного приступа, инсульта или преждевременной смерти.

Однако если принимать правильно группу витаминов, то тогда можно снизить риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. Это относится к тем же веществам, только употреблять их нужно в сочетании с фолиевой кислотой и витамином B.

Интернет-портал «VASHGOROD.RU» зарегистрирован в Роскомнадзоре 28.02.2017 г.

Номер свидетельства ЭЛ № ФС 77 - 68868.

Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.

Условия размещения рекламы

ВСЕ НОВОСТИ