МАСТЕР-КЛАСС ПО САМБО

4 мая на базе ЦДиОС им. О.Кошевого для учащихся по направлению «Самбо» состоялся мастер-класс от Заслуженного тренера России — Николая Геннадьевича Немцова .

На мастер-классе ребята:
Узнали о понятии специального упражнения для борьбы;
Подробно разобрали исполнение элементов специальных упражнений, начиная с разминки и заканчивая отработкой упражнений: в стойке, лёжа, с партнером и без партнера;
Прослушали курс теории, главной задачей которой было ознакомить ребят с символами борьбы самбо в стойке и лёжа, изучить ведение протокола схватки как лично своей, так и соперника.

В программу мастер-класса был включён не только тренировочный процесс и теоретическая часть, но и общение с выдающимся тренером, советы от наставника.

Больше фото в официальной группе Новосибирской региональной федерации самбо.

#СамбоНовосибирск
#АльтарСпорт
#АльтаирНовосибирск


Источник: vk.com