Как правильно загадывать желания на Новый год

2847
0

Психологи рассказали, как верно распределить желания и возможности.

К составлению плана нужно подходить с умом, отчётливо понимая, что его можно и нужно корректировать по мере выполнения.

«Нельзя объять необъятное. Иногда нам хочется запланировать что-то грандиозное и чаще всего невыполнимое», — рекомендует руководитель психологического центра «Ирис» Ирина Кормачёва.

Специалисты советуют разделить все желания по категориям.

Суперважно

Это может быть дорогостоящая покупка: квартира, машина или дачи. Сюда же относятся серьёзные дела или события: переезд в другой город, капитальный ремонт или свадьба.
Такие вещи требуют финансовых, временных, трудовых и других затрат, поэтому лучше на один год планировать только одну сверхзадачу.

Крупные дела

Они требует некоторых усилий, но вполне осуществимы в течение месяца. Сюда можно включить путешествие, экскурсию в соседний город, покупку новой сумочки или желание научиться делать глиняные горшки.

Мелкие радости

В эту категорию желаний подойдут те, которые не требуют больших затрат денег и времени. Их можно осуществить здесь и сейчас. Сходить в кино, съездить к подруге, погадать на кофейной гуще. Эта категория самая подвижная, в неё можно что-то добавлять, а что-то убирать.

Также можно планировать желания, отталкиваясь от жизненных сфер: семья, работа, увлечения, спорт, здоровье.

Самое главное — записать все цели на бумажку и делать всё возможное для их реализации.

Ранее ВашГород.ру писал,что надеть на встречу 2019-го.

© ВашГород.ру

Оцените статью

Наш канал в Telegram: novokuznetsk_news
Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это быстро и анонимно.