Как правильно загадывать желания на Новый год

19 декабря 2018 16:55
2571

Психологи рассказали, как верно распределить желания и возможности.

К составлению плана нужно подходить с умом, отчётливо понимая, что его можно и нужно корректировать по мере выполнения.

«Нельзя объять необъятное. Иногда нам хочется запланировать что-то грандиозное и чаще всего невыполнимое», — рекомендует руководитель психологического центра «Ирис» Ирина Кормачёва.

Специалисты советуют разделить все желания по категориям.

Суперважно

Это может быть дорогостоящая покупка: квартира, машина или дачи. Сюда же относятся серьёзные дела или события: переезд в другой город, капитальный ремонт или свадьба.
Такие вещи требуют финансовых, временных, трудовых и других затрат, поэтому лучше на один год планировать только одну сверхзадачу.

Крупные дела

Они требует некоторых усилий, но вполне осуществимы в течение месяца. Сюда можно включить путешествие, экскурсию в соседний город, покупку новой сумочки или желание научиться делать глиняные горшки.

Мелкие радости

В эту категорию желаний подойдут те, которые не требуют больших затрат денег и времени. Их можно осуществить здесь и сейчас. Сходить в кино, съездить к подруге, погадать на кофейной гуще. Эта категория самая подвижная, в неё можно что-то добавлять, а что-то убирать.

Также можно планировать желания, отталкиваясь от жизненных сфер: семья, работа, увлечения, спорт, здоровье.

Самое главное — записать все цели на бумажку и делать всё возможное для их реализации.

Ранее ВашГород.ру писал,что надеть на встречу 2019-го.

Интернет-портал «VASHGOROD.RU» зарегистрирован в Роскомнадзоре 28.02.2017 г.

Номер свидетельства ЭЛ № ФС 77 - 68868.

Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.

Условия размещения рекламы

ВСЕ НОВОСТИ