Лицом в салат: какие продукты нельзя есть вместе с алкоголем

 3974
 0

Перед новогодними праздниками медики рекомендуют россиянам не злоупотреблять спиртным.

Также врачи отмечают, что многие люди не правильно закусывают алкоголь, пишет «МедикФорум». Диетологи рассказали о самых распространённых ошибках при застолье.

Жирная пища

Употребление таких блюд только на время притормозит опьянение. Еда с большим содержанием жира не даёт быстро всасываться алкоголю. Он задерживается в желудке, а только потом попадает в кровь. Ещё жирная пища даёт сильную нагрузку на печень.

Пикантные продукты

От салатов, в которых есть чеснок, лук, горчица — лучше отказаться. Они замедляют выведение спиртного и усиливают его действие.

Грибы

Они плохо перевариваются и считаются тяжелыми продуктами для организма. Поэтому грибы не спасут вас от алкогольного опьянения.

Сладости

Диетологи считают, что десерты являются самой плохой закуской. Из-за большого содержания сахара, организм все усилия направит на его переработку. Тем самым алкоголь будет медленнее расщепляться.

Ранее ВашГород.ру писал, что приготовить, чтобы не пришлось худеть после праздников.

© ВашГород.ру

Какую реакцию вызвал этот материал?

Наш канал в Telegram: novokuznetsk_news
Есть о чем рассказать? Пишите в наш Telegram-бот. Это быстро и анонимно.