Что такое здоровый образ жизни

Почему под здоровым образом жизни понимается отказ от курения и алкоголя? Почему про постоянный недосып, жизнь от зарплаты до зарплаты и невроз тактично умалчивают? Это что, очень полезно для здоровья?! 

Подписывайтесь на группу АНЕКДОТ ДНЯ