Пять купелей: где окунуться в прорубь в Кемерове

В день Крещения в Кемерове организуют пять купелей.

купель

Специалисты озвучили несколько правил для тех, кто хочет окунуться в прорубь.

Во-первых, перед тем, как войти в купель, нужно размять тепло, сделать разминку. С собой нужно взять нескользящую обувь, которую можно легко снять возле проруби.

Окунаться лучше всего по шею, без головы, чтобы сосуды головного мозга рефлекторно не сужались.

В проруби рекомендуют быть меньше минуты, чтобы не переохладиться, а после обряда нужно растереться полотенцем и переодеться в сухие вещи.

Кроме того, следует выпить горячий чай, алкоголь до и после купания употреблять запрещено — купание и проруби всего раз в году и так огромный стресс для организма.

Людям с воспалительными заболеваниями носоглотки, отитами и так далее окунаться в прорубь нельзя. Запрещено это делать и людям с болезнями сердца и сосудов, а также с заболеваниями ЦНС.

Если вы почувствовали ухудшение самочувствия возле купели, об этом нужно сообщить организаторам мероприятия. Номер спасателей — 112.

Ранее ВашГород.ру писал о погоде в день Крещения.

© ВашГород.ру

Источник фото: habinfo.ru
 9 947
 0

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти на сайт.


Авторизация