Так важно уверенно чувствовать землю под ногами несмотря ни на что!

Взвесить все аргументы, просчитать риски, измерить выгоду и принять окончательное решение — инвестору обязательно нужна точка опоры во всех действиях. Артисты балета отлично знают, как зафиксировать ногу, ровно держать корпус и контролировать чёткость линий.

В этой тренировке проекта «Релакс для инвестора» прима-балерина Театра балета Бориса Эйфмана Мария Абашова покажет несколько упражнений, которые выполняются у станка. Используйте для опоры спинку стула и повторяйте все изящные плие, жете и баленсуар за тренером.

А следующее занятие научит вас точной координации. Не пропустите!

https://vk.cc/c4RUI6.

Источник: vk.com