Всемирный день зрения — международный день, отмечаемый во второй четверг октября по решению ВОЗ.

Для того, чтобы сохранить остроту зрения рекомендуется ежедневно выполнять гимнастику для глаз, оборудовать удобное рабочее место, ограничить время работы с гаджетами.

Предлагаем выполнить полезные упражнения прямо сейчас

Источник: vk.com