Место для важных переговоров!

Интересный факт: бывший президент Финляндии Мартти Ахтисаари, проводил в сауне дипломатические переговоры.

Приглашение в сауну это прежде всего знак дружелюбия и уважения, а ее посещение — мощный медитативный опыт.

Отдых в сауне должен быть здоровым, приятным, полезным.
Парение у северных народов считается настоящим искусством со своими правилами. Они просты в исполнении, но очень мудры. Их строгое соблюдение позволит сохранить и приумножить здоровье и силу, избавиться от болезней и тревог, придать ясность мыслям и трезвость поступкам.

При посещении сауны или бани необходимо соблюдать периодичность, ежедневные процедуры могут нарушить водно-солевой баланс. Рекомендуем принять теплый душ, чтобы подготовить организм к потоотделению и высоким температурам, также повторить душ и после сауны. Очень верное решение занимать горизонтальное положение на полке. Тогда все тело будет находиться в одной температурной зоне.

Стоит ли принимать пищу перед сауной?
Ответ отрицательный, но и на голодный желудок париться не стоит, оптимальным будет небольшой перекус за 20 минут до процедуры.

🍃А вот самым лучшим напитком в бане станет чистая питьевая вода или травяной чай.

Сауна в санатории-бутике «Эдем» станет для Вас отличным продолжением лечебно-оздоровительного курса или просто приятным временем с близкими и друзьями.

Забронировать услугу можно у администратора службы размещения!


☎ 88007009992 и 89627994440
🌎 www. edem-altay.ru
💌 г. Белокуриха, ул. Славского 40, Санаторий «Эдем».

#эдембелокуриха #курортбелокуриха #отельвбелокурихе #белокуриха #санаторийэдем #санаторийвбелокурихе #саунавбелокурихе

Источник: instagram.com