Отвечает эксперт: как организовать правильное питание, чтобы не сыграть в ящик раньше времени
Вокруг правильного питания ходит немало мифов, которые стоит развеять раз и навсегда.
Вокруг правильного питания ходит немало мифов, которые стоит развеять раз и навсегда.
Важная деталь: тренировка должна продолжаться не менее 150 минут.
Важная деталь: тренировка должна продолжаться не менее 150 минут.
Пенсионер признаётся, что жить ему помогает соответствующий настрой и любимое дело.
Всё зависит от образа жизни и наследственности.
Учёные рассказали, как нужно изменить привычки, чтобы прожить дольше.
Учёные рассказали, как нужно изменить привычки, чтобы прожить дольше.
Испания обогнала прошлогоднего лидера Японию. А про Россию вообще забыли.
Продолжительность жизни человека определяется генами всего на 30-35%.
Самый большой риск ранней смертности у мужчин — это их холостяцкая жизнь.
«Кузбасское долголетие»: пенсионеры хотят активно жить
106-летняя жительница Великобритании Мэдлин Дай раскрыла секрет своего долголетия.
Учёные выяснили: активный секс опасен для здоровья и может приводить к сокращению жизни.
Всё, что мы знали, было неправильно.
Для эксперимента ученые использовали клетки дрожжей Saccharomyces cerevisiae. Несмотря на это эксперимент может стать отправной точкой на пути к разработке методик продления жизни и человеку.
Вредные привычки стоят людям шесть лет жизни. Занятия физкультурой и отказ от курения могут увеличить продолжительность жизни на 18 лет, сообщает портал EurekАlert со ссылкой на доклад, опубликованный в PLOS Medicine.
Французские медики доказали, что всего 15 минут зарядки в день могут снизить риск преждевременной смерти на 22 процента. Особенно эта закономерность актуальна для пожилых людей, сообщает РИА Новости.
Ученые алтайского университета разработали препарат, замедляющий процесс старения человеческого организма.