расход калорий в Новокузнецке

Публикации: 6
Подписчики: 0

Проще простого? Две главные ошибки, мешающие похудеть

Самый простой и действенные способ сбросить вес — следить за количеством калорий и питаться сбалансированно. Но не каждому удаётся делать это правильно. А причина в банальной невнимательности.

Проще простого? Две главные ошибки, мешающие похудеть

Самый простой и действенные способ сбросить вес — следить за количеством калорий и питаться сбалансированно. Но не каждому удаётся делать это правильно. А причина в банальной невнимательности.

«Голодать не нужно»: топ-5 полезных привычек для стройного тела

Лето неумолимо приближается, пора уже заглядывать в коробки с лёгкими маечками и короткими юбками. Не всем просто сделать это — девушки боятся не влезть в прошлогодние вещи. Но есть способы справиться этим не на один сезон, а на всю жизнь.

От интеллектуального труда худеют

Ученые доказали, что, решая кроссворды, мы худеем. Британские ученые открыли простой способ избавления от лишних калорий без диет и упражнений. Оказывается, нужно активно заниматься умственным трудом, например, разгадывать кроссворды, собирать пазлы, решать логические задачи.

0