Здоровый город

Врачи рассказали, сколько нужно пить воды летом

04 июня 2018 12:45
1940

Особенно это касается тех, кто отправляется в отпуска.

Пить жидкости в отпуске придётся гораздо больше. Речь идёт именно о простой воде, поскольку газированные и сладкие напитки не утоляют жажду. Об этом заявила главный детский эндокринолог Москвы Елена Петряйкина во время выступления в лектории «Бегом к врачу».

Она попросила россиян внимательно отнестись к этому вопросу, поскольку в жару организму необходимо получать воду. Кроме чистой воды допустимо утолять жажду горячим чаем. Так делают во многих восточных странах. Однако напиток не должен быть сладким. В противном случае с медицинской точки зрения это будет уже калорийная еда, а не питье.

Но повышенный питьевой режим рекомендован не всем. Напротив, некоторым чрезмерное употребление жидкости может навредить. Это относится к людям с патологиями сердца и сосудов. В частности, это может негативно повлиять на состоянии гипертоников.

Интернет-портал «VASHGOROD.RU» зарегистрирован в Роскомнадзоре 28.02.2017 г.

Номер свидетельства ЭЛ № ФС 77 - 68868.

Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.

Условия размещения рекламы

ВСЕ НОВОСТИ