Названы опасные сочетания продуктов

10 октября 2017 13:20
3201

Специалисты рассказали, от каких комбинаций продуктов стоит отказаться, чтобы сохранить здоровье.

По утверждению медиков, неправильное сочетание пищи может повышать уровень сахара в крови и вызвать расстройство пищеварения. Если же использовать продукты по отдельности, вреда для организма не будет, пишет medikforum.ru с ссылкой на публикацию в журнале Steak Lovers.

В списке нежелательных сочетаний оказался чай с молоком. По словам экспертов, добавление молока в чай нивелирует его полезность: содержащийся в молоке белок связывается с антиоксидантами и не позволяет организму впитать их. А чайный кофеин снижает до минимума абсорбцию входящего в состав молока кальция.

Ещё одна «недостойная пара» - белый хлеб с вареньем. При таком сочетании разнородных углеводов уровень сахара в крови интенсивно повышается, и для поджелудочной железы это настоящий удар.

Небезопасно сочетание алкоголя и кофеина. В этом случае организм получает противоречивые посылы: расслабление от алкоголя и бодрость от кофеина. Поэтому выполнять здоровые функции становится физиологически тяжело.

Кроме того, специалисты советуют не совмещать пиво и бургеры. По их словам, печень в первую очередь начнёт расщеплять алкоголь. Это замедлит процесс усвоения жиров из бургера. Поскольку жир будет оставаться в крови нерасщеплённым, самочувствие наверняка ухудшится.

Интернет-портал «VASHGOROD.RU» зарегистрирован в Роскомнадзоре 28.02.2017 г.

Номер свидетельства ЭЛ № ФС 77 - 68868.

Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.

Условия размещения рекламы

ВСЕ НОВОСТИ