Минздрав России дал рекомендации участникам крещенских купаний. Человеку важно адекватно оценить самочувствие и учитывать состояние собственного здоровья для снижения риска нежелательных и опасных последствий. При резком перепаде температур организм испытывает сильнейший стресс, поэтому к окунанию в прорубь рекомендовано готовиться заранее. Подробности — на Объясняем.РФ.