Где силовые, там и добавки креатина. Почему так? 🤔

«Ведь креатин и так вырабатывается организмом», — скажете вы

💁🏻‍♂️ Да, это правда. Но дело в том, что потребность в этом веществе при регулярных занятиях спортом значительно возрастает. А из пищи получить необходимую норму довольно сложно.

И кстати, в чем же конкретно польза креатина при силовых тренировках?

☝🏻Креатин обеспечивает работоспособность мышц и увеличивает силовые характеристики, что соответственно приводит к увеличению мышечной массы.

К тому же, это вещество способствует скорейшему восстановлению организма после интенсивных тренировок.

А чтобы разобраться, какой именно креатин подойдет именно вам, приходите к нам в Fitness Formula™

Проконсультируем и поможем сделать правильный выбор 😉

Ждем вас в Fitness Formula 💙

Источник: vk.com