«Ведь креатин и так вырабатывается организмом», — скажете вы
Да, это правда. Но дело в том, что потребность в этом веществе при регулярных занятиях спортом значительно возрастает. А из пищи получить необходимую норму довольно сложно.
И кстати, в чем же конкретно польза креатина при силовых тренировках?
Креатин обеспечивает работоспособность мышц и увеличивает силовые характеристики, что соответственно приводит к увеличению мышечной массы.
К тому же, это вещество способствует скорейшему восстановлению организма после интенсивных тренировок.
А чтобы разобраться, какой именно креатин подойдет именно вам, приходите к нам в Fitness Formula™
Проконсультируем и поможем сделать правильный выбор