На грани развода: как не поубивать друг друга в браке
Эксперт рассказал, как сохранить отношения и не дойти до развода
В России с каждым годом растёт число расторжения браков, однако в 2023 году количество разводов достигло рекордных показателей. По статистике Росстата на 1 000 свадеб приходится 900 разводов. В Кузбассе за 2023 год узаконили свои отношения 6 371 пар, а расторгли - 5 689, сообщает управление ЗАГСа Кузбасса.
Кузница новостей решила узнать, почему пары стали чаще разводиться, и с чем это связано. Чтобы разобраться в том, как не поубивать друг друга в браке и сохранить отношения, Кузница новостей обратилась к эксперту — семейному психологу Александру Труфанову с многолетним стажем.
Какие ситуации пагубно сказываются на отношениях в семье и приводят к разводу?
Ситуации являются лишь спусковым крючком для более глубоких причин, которые приводят к разводам. И эти причины формируются в детстве с формированием ложного «я». В итоге, брак, супружеские отношения становятся бессознательным способом закрыть вытесненные в детстве желания, например, потребность в базовом чувстве безопасности, любви или принадлежности. Увы, но отношения не способны закрыть эти потребности, эти потребности можно закрыть только собственным психологическим и духовным взрослением.
Также Александр привёл в пример три первичные причины, которые чаще всего приводят пары к разводу:
- Гедонизм* и незрелый эгоцентризм
- Отсутствие ощущения безопасности одним из партнёров
- Обесценивание чувств партнёра и его усилий
Гедони́зм* — аксиологическое учение, согласно которому удовольствие является высшим благом и смыслом жизни, единственной терминальной ценностью.
Какие самые распространённые причины разводов?
Обесценивание, измены, насилие. Но, зачастую, всё это является лишь следствием более глубоких причин.
Как много пар, проходящих у вас терапию, сохранили отношения? Многие ли пришли к мнению, что сохранять брак – не имеет смысла?
К сожалению, такой статистики нет. Но, боюсь, немногие. Во-первых, большинство приходят уже тогда, когда семья давно закончилась. А часто её и не было, присутствовало лишь потребительское отношение друг к другу.
Пока семья закрывала потребность в эмоциях - всё было хорошо. Но мы ко всему привыкаем. И это же, кстати, мешает выйти из отношений — привычка. Во-вторых, когда люди узнают, какой объём работы [прим.ред. - работа над отношениями] нужно сделать, то они осознают, что не готовы меняться.
Если в паре есть ребёнок, то стоит ли терпеть и не разводиться? Многие считают, что ребёнок должен жить в полной семье, согласны ли вы с этим убеждением?
Ребёнок должен жить в безопасной, счастливой, любящей, уважительной к его чувствам, мнению, мышлению атмосфере. Если хоть одного пункта нет, то можете расходиться. Лучше один большой шрам, чем одна мёртвая душа.
Как развод родителей может повлиять на ребёнка?
Незначительно, хотя может казаться иначе. На ребёнка гораздо сильнее влияет то, что предшествует разводу, потому что именно это и формирует его модель поведения в будущем.
Многие обращаются к психологу, чтобы сохранить брак, но обращаются ли к вам за тем, чтобы развестись?
Да, ко мне часто обращаются за тем, чтобы выйти из незрелых отношений. С примерной формулировкой: «Понимаю, что больше так продолжаться не может. Но не могу выйти из отношений. Помогите убедиться, что я принимаю верное решение».
Существует стереотип, что свекровь и тёща – это зло во плоти. Могут ли отношения с родственниками партнёра разрушить отношения?
Да, это частая причина разрушения отношений. Мы с завидным упорством тянем родителей в свои отношения, не пройдя сепарацию, в стремлении поделиться счастьем и иметь большую счастливую семью. Делать это категорически запрещено, ведь подобное нарушает базовую потребность в безопасности. Это очень высокий уровень обесценивания своего партнёра, его чувств и потребностей.
Как вы относитесь к категории юмора по злых свёкров и тёщ?
Не бывает дыма без огня, но в остальном это просто юмор, который, к сожалению, может привести к деструктивным обобщениям и задевать партнёра. Даже если тёща или свекровь не в себе, относиться к ним нужно с уважением, особенно в присутствии своего партнёра. Иногда лучше промолчать.
Кто чаще всего выступал инициатором развода на вашей практике?
Безоговорочно женщина, за редким исключением мужчины. Представители сильного пола значительно реже обращаются за психологической помощью, тем более, с целью выйти из отношений.
Правда ли, что совместный ремонт может спровоцировать развод? С чем это связано?
Ремонт — это достаточно высокий уровень стресса, к которому партнёры зачастую не готовы. Виной тому — гедонизм, что приводит к неспособности выдерживать стрессовые нагрузки, а также, инфантилизм.
Редакция Кузницы новостей благодарит Александра за то, что он выступил в роли эксперта и помог нам углубиться в нюансы семейной психологии. Проблема частых разводов с каждым годом увеличивается в масштабах, что не может не тревожить.
Как вы считаете, что чаще становится причиной для расторжения брака? Делитесь мнением в комментариях.
Если у вас есть интересная информация, которой вы готовы поделиться, то связаться с нами можно через WhatsApp или Телеграм, ещё вы можете нам позвонить по телефону 8(923)464-0620. А чтобы не пропускать актуальные новости, подписывайтесь на группу «Кузница новостей».
(источник: freepik)