Гимнастика - неотъемлемая часть учебного процесса.
улучшает эластичность мышц и связок, укрепляет мышцы и суставные связки, формирует правильную осанку, увеличивает амплитуду движений, благодаря чему снижается риск получения травм, убирает скованность в теле, снимает физическое и психическое переутомление.
Поэтому помимо основных занятий танцами наши детки занимаются ещё и гимнасткой.