24 июля — международный день заботы о себе

И пусть это не самый известный праздник, но он напоминает одну важную истину: вы — главный человек в своей жизни. Заботиться о себе не менее важно, чем помогать своим близким.

Поэтому сразу после прочтения поста предлагаем придумать, что хорошего вы можете сделать для себя сегодня. Например, приготовить что-то вкусное, встретиться с другом или устроить прогулку в компании в любимой музыкой.

Дата праздника 24.07 подчеркивает, что заботиться о себе важно 24 часа в день, 7 дней в неделю.