День трезвости закончился — пятница началась. А значит, самое время напомнить о вреде спиртного.

Алкоголь связан с 200+ болезнями: цирроз, рак, проблемы с сердцем. Каждая вторая смерть от кардиомиопатии — результат злоупотребления.

7% смертей в мире напрямую связаны с алкоголем: ДТП, насилие, утопления, суицид. И чаще всего гибнут молодые.

Безопасной дозы нет. Даже «немного для расслабления» повышает риск рака и психических проблем. Ноль — лучший градус.

«Алкоголь — канцероген первого уровня, наравне с табаком и радиацией. Вред начинается с первой рюмки», — напоминает Татьяна Горновых, врач Кузбасского центра общественного здоровья.

В общем, проведите пятницу так, чтобы потом не было мучительно стыдно. А ещё помните: стакан сегодня — это похмелье завтра, а иногда и диагноз послезавтра.

Подпишись на «Кузницу Новостей» и присылай свои новости в предложку группы.