СУХОСТЬ ГЛАЗ: ПРИЧИНЫ И ПРОФИЛАКТИКА

Друзья, сегодня мы хотим поговорить о такой распространенной проблеме, как сухость глаз. Наши глаза каждый день подвергаются действию различных факторов, которые могут привести к неприятным ощущениям и даже ослаблению зрения. Почему это происходит?

Недостаточное мигание при работе за компьютером или чтении.
Пересушенный воздух в помещениях.
Длительное ношение контактных линз.
Воздействие вредных факторов, таких как дым, пыль, ветер.
Нарушение работы слезных желез.

Что же можно сделать, чтобы предотвратить сухость глаз?

Делайте регулярные перерывы при работе за компьютером, чтобы дать глазам отдохнуть.
Увлажняйте воздух в помещении, особенно в зимнее время.
Пейте достаточное количество воды.
Подберите подходящие контактные линзы и следите за их правильным использованием.
При необходимости используйте специальные увлажняющие капли.

Заботьтесь о своих глазах! А если у вас возникли проблемы со зрением или вам нужна консультация специалиста, обращайтесь в наш офтальмологический центр "Окей-Оптик" в Новокузнецке. Мы всегда готовы помочь вам!
#ОкейОптик #сухостьглаз #профилактика #заботаоглазах
Video: Video by Офтальмолог в Новокузнецке "Окей-Оптик"