Витамины А и Е, цинк: поддерживаем красоту и здоровье вашей кожи

Советы от врача-гастроэнтеролога Анастасии Долгополовой

Ниже я опишу особенности каждого витамина и микроэелемента, а в новом reels вы можете увидеть, какие продукты насыщены ими!

Витамин А — его недостаток проявляется в виде эрозий, язвочек ротовой полости, заедов в уголках рта. Также ломкости волос, ногтей, фолликулярный кератоз (мелкие пупырышки по краям кожи), натоптыши.

Как витамин А, так и витамин Е влияют на общевоспалительные реакции кожи. При дефицитах наблюдается угревая сыпь. Оба этих витамина — одни из самых мощных компонентов, необходимых иммунной системе.

Цинк — микроэлемент, который обладает противовоспалительным эффектом. Он участвует в обновлении всего организма: органов малого таза, ЖКТ, слизистых оболочек ротовой полости, кожных покровов.

Ставьте , если вы отмечаете у себя дефициты тех или иных элементов.

В видео рассказали с помощью чего восполнить эти дефициты!

Напоминаем, что в мае при покупке одной бутылки кедрового масла за 1 900₽ от нашей Фабрики мы подарим вторую абсолютно бесплатно Витамины А и Е, цинк: поддерживаем красоту и здоровье вашей кожи
.. Витамины А и Е, цинк: поддерживаем красоту и здоровье вашей кожи

#кедровоемасло #масло #маслокедровое #томсксегодня

Video: Clip by @tomskcedarfactory