8 Bit | Джиу-джитсу Кемерово

Новокузнецк, Спорт

13 подписчиков

Начнём с того, что у всех утро начинается в разное время - кто-то в 5.00 просыпается без будильника, а кто-то и в 10 еле-еле встаёт)Утренний тренировочный процесс имеет рад безусловных плюсов для человека и его организма:- дисциплина- ускорение метаболизма (врачи врать не) будут

Полезны ли тренировки утром?

3  0
 185