Наш новый партнер в Санкт Петербурге, студия Альфа Гравити YOUpiter, приглашает на уникальную практику Альфа Гравити с эффектом тренажерного зала, массажа, йоги и психо-эмоциональной разгрузки. Альфа Гравити - это оздоровление в воздухе, обретение гармонии через новые ощущения для тела и мозга

Уникальность тренажера в том, что на нем мышечный корсет укрепляется, мышцы получают необычную нагрузку ( 15 минут на тренажере Альфа Гравити = 1,5 часов в тренажерном зале), в воздухе включаются мелкие глубинные мышцы, которые сложно задействовать стандартными упражнениями на земле.
Одновременно происходит растяжение - линии тела расправляются и выравниваются экологично, без давящего веса, поскольку работа происходит только с собственным весом.

Главное отличие занятий в @youpiter_alfagravity от других тренировок в том, что тренировка происходит БЕЗ насилия над собой! ⠀
Практика позволяет избавиться от внешнего шума и наконец-то послушать своё тело Тренировка построена так, чтобы вы максимально сосредоточились на технике выполнения упражнений, но при этом не переключали внимание на внешние раздражители. А инструктор поможет вам в этом.
Ограничений по возрасту, полу, весу, уровню физ. подготовки нет!
Video: Video by To Do Box