Кисломолочные продукты – источники белка и кальция, при этом кальций содержится в оптимальном соотношении с фосфором, в связи с этим они хорошо усваиваются организмом.

Кисломолочные продукты богаты витаминами В, Е, Д, А, солями кальция, магния, фосфора, а также незаменимыми аминокислотами

Это те продукты питания, которые должны быть ежедневно в нашем рационе!
Смотрите новое интервью с врачом педиатром, диетологом, аллергологом - Натальей Алексеевной Шаповаловой
Video: Video by Родная земля - натуральные молочные продукты